Las bajas temperaturas traen efectos negativos en nuestra salud.
Con la llegada del invierno se intensifica la circulación de virus respiratorios, entre ellos la influenza, el virus sincitial respiratorio, el COVID y los enterovirus, generando un aumento en consultas médicas, especialmente en niños y adultos mayores.
Es que el cambio brusco de temperatura y la exposición a espacios cerrados favorecen los contagios. No es el frío lo que enferma, sino los cambios abruptos de temperatura y el contacto con personas infectadas, dicen los expertos en el tema.
Los síntomas más comunes incluyen fiebre alta, tos, congestión y decaimiento, aunque en algunos casos pueden derivar en cuadros más graves como bronquitis o neumonía. En bebés menores de tres meses, la recomendación es acudir al médico de inmediato, mientras que en niños mayores se sugiere esperar 48 horas para evaluar la evolución del cuadro.
¿Cómo prevenir contagios?
-Lavarse las manos con frecuencia
-Ventilar los ambientes
-Usar pañuelos descartables
-Vacunarse contra la gripe
-Evitar la exposición a lugares cerrados y concurridos
Las consultas por enfermedades respiratorias seguirán en aumento en las próximas semanas, por lo que se recomienda extremar cuidados y no asistir a escuelas o lugares de trabajo en caso de presentar síntomas.